Yin yoga
Intelligent træningsteknologi
Yin yoga hver mandag kl 18.30 - 19.45
Oplev Yin yoga i Flow FitnessLounge
Yin yoga er rolig, nærende træning for kroppen, hvor vi arbejder med udstrækning, bindevæv og afspænding. Perfekt hvis du ønsker mere smidighed, ro i kroppen og en god start på ugen.
Holdet undervises af erfarne yoga-instruktør Anni, som vil guide jer trygt gennem 75 minutters skøn Yin yoga.